Migros - Ein M besser

  • YOU Blumenkohl wie Reis
1 Portion
120 g 132 kJ
2%*
31 kcal
100 g: 110 kJ (26 kcal)
Geniesse den You Blumenkohl-wie-Reis aus 100% Gemüse als kalorienarme Beilage, anstelle von Reis oder auch Pasta, Kartoffeln etc. Der Blumenkohl-wie-Reis ist vielfältig einsetzbar, er kann geröstet, gebacken, sautiert, gestampft oder gedämpft werden.
Ursprungsland: Schweiz Ursprungsland: Schweiz

Nährwerte

enthalten 1 Portion
100 g 120 g %*
Energie 110 kJ ( 26 kcal ) 132 kJ ( 31 kcal ) 2%
Fett 0.5 g 0.5 g 1%
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 2.3 g 2.8 g 1%
davon Zucker 2 g 2.4 g 3%
Ballaststoffe 2.4 g 2.9 g
Eiweiss 2.4 g 2.9 g 6%
Salz 0.04 g 0.05 g 1%
Natrium 0.01 g 0.01 g
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zutaten

Blumenkohl.

Produktinformationen

Verpackungsart Beutel/Sack
Muss gekühlt werden Ja
Zubereitungsverfahren Steamer
Sorte Blumenkohl
Artikelnummer 161676000000
GTIN 7613312195895, 7613312195901
Herkunft Hergestellt in der Schweiz.

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