Migros - Ein M besser

  • BIO M-SELEC ROTER REIS
1 Portion
60 g 961 kJ
11%*
227 kcal
100 g: 1601 kJ (378 kcal)
Riso Rosso ist ein roter Vollkornreis, der nur in begrenzten Mengen und meist wild in Italien wächst. Er benötigt eine längere Kochzeit, aber belohnt dafür mit besonders delikatem, nussig-süssem Geschmack und herzhafter Textur. Dieser Reis ist reich an Ballaststoffen, nahrhaft und eignet sich besonders gut für Salate oder als Beilage zu Meeresfrüchten und Fischgerichten.

Nährwerte

1 Portion
100 g 60 g %*
Energiewert in kJ 1601 kJ ( 378 kcal ) 961 kJ ( 227 kcal ) 11%
Fett 2.8 g 1.7 g 2%
davon gesättigte Fettsäuren 0.5 g 0.3 g 2%
Kohlenhydrate 79 g 47 g 18%
davon Zucker 0.8 g 0.5 g 1%
Ballaststoffe 3.4 g 2 g
Eiweiss 7.5 g 4.5 g 9%
Salz 0.01 g < 0.01 g < 0.5%
* % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Produktinformationen

Verpackungsart Schachtel
Hinweise für die Zubereitung Kochen
Getreideart Reis
Artikelnummer 104429800000
GTIN 7613312197530
Herkunft Italien

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